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小月子套餐

浏览量:563人发布时间:2019/02/01
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2019/02

小月子是指流产后的休养期。流产分为自然流产和人工流产。不论哪种流产都需清除子宫内废物,预防感染,保存生育能力。流产后,风寒邪气易于入侵,营养膳食调理不当会导致诸多并发症。因此月府特殊定制了营养均衡的小月子套餐,使其身体更快恢复
月府小月子膳食套餐的特点:
1、补血补气、养脾胃。选补血补气的滋补中药(如:当归、黄芪、红枣、桂圆、阿胶等)搭配补血食材(如糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等)制作补血补气药膳,达到收敛止血、补气补血的功效。
2、合理搭配营养均衡。保证各种营养素的摄入,
代表菜:
酿鲜海参
(1)食材:鸡肉、虾仁、海参、香菇
(2)营养价值:含有丰富磷、锌、锰及微量元素
(3)功效:补肾益精、滋阴养血、缓解疲劳
(4)温馨提示:常吃海参可以预防感冒