家中孩子坐姿散漫、颠三倒四，可能是肌肉张力不及的发扬！

2岁半的小芬常常显得黯然魂销，坐着时老是歪来倒去，心爱趴在地上玩玩物。到公园玩耍时，走几步就颠仆，家长带她到病院检讨后才得知是肌肉张力低下，进而影响了举座的作为发扬。

一样的情况在复健科门诊中并不稀有。很多家长对孩子的发扬不认为意，但本色上，肌肉张力低下可能与其他疾病关系联。

什么是肌肉张力低下？4大成因需属意

新北市立土城病院复健科物理调停师李雅涵指出，肌肉张力是指在未刻意用劲的情况下，肌肉大概保管身体姿势的才智，或在肌肉裁汰时被迫拉扯时所感受到的阻力。精深的肌肉张力能支握身体活动，如保握坐姿或书写而不感到相当倦怠。

然而，肌肉张力不及的孩子需要特等付出死力才智保管基本姿势。形成肌肉张力低下的原因主要分为以下四类：

张开剩余65% 先天性低张力 核心神经特别（如脑性麻bi） 遗传性疾病（如唐氏症、肌肉养分不良症、小胖威利症候群） 后天发展不良（如过度保护的家庭照护）

平庸，与疾病关系的肌张力特别在婴儿工夫即可察觉。这类婴儿身体偏软，常伴有作为发育逐步。而由良性先天成分或后天发展不良引起的肌张力低下，每每需在显著发扬后才被发现。无特定原因的低张力儿童常被忽视，家长需要提高警悟。

肌肉张力低下的5大征兆

何如判断孩子是否存在肌张力低下？李雅涵回来了以下常见发扬：

吞咽和咀嚼才智较弱，喂食鬈曲或食品总含在嘴里。 严重流涎水，以至影响口腔发育和话语才智。 偏好软质食品，不心爱吃硬的东西。 嘴巴常开着，偶尔显露舌头。 作为发展滞后，如无法单脚跨路线或跑进步作不合作。

肌张力低下的儿童平庸会发扬出全身无力的现象，如站不稳、跑步姿势特别等。这种情况要是未实时干与，可能导致脊柱侧弯，以至压迫心肺功能，加多胸闷或肺炎的风险。

婴幼儿早期爬行助力肌张力进步

好意思国儿科学会忽视，肌张力不及的宝宝不错通过趴卧老到进步头部和颈部的解救才智，强化肩膀及上背部肌群。婴幼儿阶段应饱读动充分爬行，从而为立正、行走和跳跃作念好准备。

日常生涯中，家长不错通过让孩子走路、骑脚踏车等样貌代替搭车，将通顺融入生涯，以增强肌张力。

此外，减少屏幕工夫也至关迫切。2岁以下儿童应幸免看电视，2岁以上每天不雅看工夫应抑止在1-2小时内。关于3-5岁的低张力儿童，更应减少屏幕斗争，饱读动多进行户外活动。

警惕2大预警信号，实时就医

当代儿童千里迷于3C居品，导致通顺量不及，痴肥风险加多，这些成分齐会加重肌张力问题。好意思国通顺医学会忽视，儿童每天应进行至少60分钟的中高强度通顺，并包含每周3次的肌肉和骨骼强化老到。

李雅涵相当教唆，家长若发现孩子有“W型坐姿”或站迅速需要双手解救腿部才智起身等表象，应实时就医，通过专科评估和早期介入，匡助孩子改善肌张力。

早期干与，塑造健康成长环境

借助复健科的专科率领云开体育，并纠合家庭为中心的介初学径，可灵验减少肌张力低下带来的发育问题，为孩子的健康成长提供有劲保险。

发布于：四川省